纳之忧患场，磨以百日愁。

出自宋朝苏轼《子由自南都来陈三日而别》

夫子自逐客，尚能哀楚囚。
奔驰二百里，径来宽我忧。
相逢知有得，道眼清不流。
别来未一年，落尽骄气浮。
嗟我晚闻道，款启如孙休。
至言虽久服，放心不自收。
悟彼善知识，妙药应所投。
纳之忧患场，磨以百日愁。
冥顽虽难化，镌发亦已周。
平时种种心，次第去莫留。
但余无所还，永与夫子游。
此别何足道，大江东西州。
畏蛇不下榻，睡足吾无求。
便为齐安民，何必归故丘。

注释参考

忧患

忧患 (yōuhuàn) 忧虑、祸患 suffering;misery;hardship 生于忧患。——《孟子·告子下》

百日

百日 (bǎirì) 又叫百岁,为初生婴儿一百天举行的庆祝仪式 a hundred-day celebration