三不堪，坐痹不得摇

出自宋代宋祁《七不堪诗七首》：

三不堪，坐痹不得摇。
汤沐乏薰濯，虮蝨喜爬搔。

注释参考

不堪

不堪 (bùkān) 不能胜任,不能承当 be not qualified 不堪此重任 忍受不了 how can I bear to 不堪母驱使。——《玉台新咏·古诗为焦仲卿妻作》 不堪回首 不堪其苦 不可能,不可 may not;improbable 不堪入耳 不堪 (bùkān) 用于形容词后面表示程度深 utterly;extremely 忙碌不堪 疲备不堪 坏到极点 too bad 那饭菜都系不堪之物。——《红楼梦》

坐痹

下肢麻痹症。 唐 杜甫 《遣闷奉呈严公二十韵》：“老妻忧坐痺，you1~1女问头风。”

不得

不得 (bùdé) 用在动词后面,表示不可以或不能够 may not;be not allowed 吾不得而见之矣。——清·袁枚《黄生借书说》