育火养中央。

出自宋朝陈朴《望江南/忆江南》

毛发落，丹左运行阳。胎色渐红阴渐小，推移岁运助乾刚。育火养中央。成物象，五岳辨微茫。出入尚迟形尚小，晨昏天籁奏笙簧。常饮玉壶浆。

注释参考

养中

谓保养心中的精气。《庄子·人间世》：“且夫乘物以游心，託不得已以养中，至矣。” 成玄英 疏：“寄必然之事，养中和之心，斯真理之造极，应物之至妙者乎！” 陈鼓应 注：“‘养中’即保养心中之精气。”