莫端身，休打坐

出自元代王哲《苏幕遮》：

莫端身，休打坐。
摆髓摇筋，嘘咽稠粘唾。
外用修持无应和。
赢得劳神，枉了空摧挫。
要行行，如卧卧。
只把心头，一点须猜破。
返照回光亲看过。
五色霞光，覆焘珠明颗。

注释参考

端身

(1).使自身的操行归于正直。《孔子家语·三恕》：“士能明於三恕之本，则可谓端身矣。”

(2).摆正身体。《四游记·猴王得仙赐姓》：“众猴听説，端身礼拜，称‘千岁大王’。”

打坐

打坐 (dǎzuò) 原指僧道盘腿闭目而坐,使心入定。现也指闭目凝神而坐 sit in meditation