节食减眠神自爽，忘情去欲气偏清

出自元代尹志平《瑞鹧鸪》：

为人幸遇教门兴。
折莫因循着世荣。
节食减眠神自爽，忘情去欲气偏清。
暂时戒慎离灾苦，久远行持出死生。
奉劝高明宜省悟，闻身强健早修

注释参考

节食

节食 (jiéshí) 节制饮食 be moderate in eating

忘情

忘情 (wàngqíng) be unruffled by emotion;be indifferent 失神;无动于衷 不能忘情 不能节制感情 忘情地欢唱