自笑南来三换岁，一年一度犯惊湍

出自宋代杨万里《过黄巢矶》：

黄巢矶与白沙滩，只是闻名已胆寒。
自笑南来三换岁，一年一度犯惊湍。

注释参考

一年一度

一年一度 (yīnián-yīdù) 每年一次 once a year;yearly 一年一度的重阳佳节又到了 成语解释指每年一次。一年一度出处宋·王安石《送吴显道》诗之五：“惟有春风应最惜，一年一度一归来。”使用例句一年一度秋风劲，不似春光。胜似春光，廖廓江天万里霜。★mao1~1泽1*1东《采桑子·重阳》词

惊湍

犹急流。 晋 潘岳 《河阳县作》诗：“山气冒山岭，惊湍激严阿。” 唐 韩愈 《龊龊》诗：“ 河 堤决 东郡 ，老弱随惊湍。” 清 屈大均 《广东新语·水语·昌乐泷》：“滩流贔怒，惊湍飞注。”